Mengatasi Kejenuhan
*Jadikan Sesuatu Menjadi Teman
Kamu bisa
menciptakan sesuatu menjadi sebuah teman dalam kesepian kamu. Entah itu boneka,
bantal, handphone, Komputer, laptop atau teman imajinasi. Jadilah teman dari
sesuatu dan temukan sesuatu yang lain di luar dirimu yang bisa membuat kamu gak
merasa kesepian.
* Baca Buku Novel
atau Komik
Selain menciptaka
sebuah teman, kamu bisa juga mengatasi kesepian dan kesendirian dengan membaca
buku, novel, komik atau cerpen yang mungkin selama ini belum sempat kamu baca.
Dengan membaca buku, pikiran kamu akan berimajinasi dan mungkin malah ketawa gak
jelas yang membuat kamu gak merasa sendirian lagi.
* Menulis
Selain membaca, kamu
juga bisa mencoba untuk menulis. Entah menulis novel, cerpen, puisi atau
curhatan pribadi yang gak jelas. Menulis adalah salah satu cara yang baik untuk
"bicara" dengan dirimu sendiri. Menulis juga adalah salah satu cara
untuk berpikir tentang hidupmu dan apa yang ingin kamu lakukan untuk
mengubahnya.
* Menyibukkan Diri
Carilah kesibukan
yang bisa membuat kamu gak merasa sendiri. Seperti fokus pada pekerjaan, fokus
dengan kegiatan sekolah atau kuliah, Menggambar, menulis, bermain video game,
atau chatting di internet (Camfrog). Lakukan apa yang kamu suka dan buat dirimu
tetap sibuk.
* Miliki Hewan
Peliharaan
Kalo ini tergantung
dari kamu, karna kadang ada yang alergi dengan salah satu binatang. Tapi gak
ada salahnya kamu coba untuk memiliki hewan peliharaan sebagai teman dalam
kesendirian kamu.
Karna menangani
makhluk hidup lain akan membuat kamu sadar bahwa di luar sana banyak sekali
yang membutuhkan lebih dari yang kamu butuhkan.
* Menikmati
Keindahan Alam
Sendiri gak harus di
dalam ruangan. Pantai, gunung atau jalan terjal bisa menjadi pilihan luar biasa
untuk menyegarkan diri sekaligus mengingatkan kamu bahwa dunia ini memiliki
banyak sekali kegembiraan yang belum pernah kamu rasakan sebelumnya.
* Introspeksi Diri
Terkadang, ambil
kesempatan saat kau sedang sendiri untuk mengintrospeksi diri, bermeditasi,
atau mendengarkan kepada dirimu sendiri. Temukan apa hal yang terbaik untuk
dirimu.
* Jadilah Dirimu
Diantara Orang Lain
Kamu bisa menjadi
seseorang yang dibutuhkan orang lain. Misalnya memberikan waktu menemani
sahabat, menjadi pendengar yang baik saat orang lain curhat, menjadi tukang
ojek yang bisa mengantar jemput seseorang. Pastinya kamu gak akan merasa
sendiri, kamu bermanfaat dan mereka akan berterima-kasih atas usahamu.
0 komentar:
Posting Komentar